Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2017
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88,9 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 37,30g | Eiw: 85,94g | Kohlh: 143,19g.
Frühstück: Dannon Light & Fit Greek Blends - Toasted Coconut Vanilla, Peet's Coffee Quad Non-Fat Latte. Mittagessen: Pure Protein Shake 35 - Frosty Chocolate, Pear. Snacks/Sonstiges: Sun Chips Harvest Cheddar (Package), Trader Joe's Raw Almonds, Lenny & Larry's The Complete Cookie - Peanut Butter, Skinny Pop Popcorn (Package). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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BettieRetro's Gewichtsverlauf
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