svlight77's Notizen, 18 Jan 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2017
58,5 kg Bisher verloren: 21,5 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Januar 2017:
785 kcal Fett: 14,89g | Eiw: 61,75g | Kohlh: 104,35g.   Frühstück: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе. Mittagessen: Жареные Кальмары, J7 Сок Томатный, Мастерфиш Морской Окунь. Abendessen: Банан, Апельсин. mehr...
1425 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche





svlight77's Gewichtsverlauf


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