Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2017
|
98,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Desayuno: Ok
1/2 Mañana: Ok
Almuerzo: Pollo a la plancha con guisantes y tomates
1/2 Tarde: 2 tés verdes, bombón de chocolate, 2 mantecados, 1 churro, 1 café con leche y pavo.
Cena: Salmón, papas y brócoli al vapor. Compota de manzanas
Antes de dormir: 2 yogures 0% de limón.
18 Jan 17 vom Mitglied: Dieta de Fac2
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dieta de Fac2's Gewichtsverlauf
|