Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2017
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105,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1685 kcal
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Fett: 71,54g | Eiw: 56,38g | Kohlh: 80,33g.
Mittagessen: Breakfast Best Brown & Serve Original Sausage Links, Boiled Egg, Ralphs Whole Raw Almonds. Abendessen: Ham and Tomato Club Sandwich with Lettuce and Spread. Snacks/Sonstiges: Miller Brewing Company Genuine Draft Light Beer, Captain Morgan Original Spiced Rum (1.25 oz), Apples. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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EDC1972's Gewichtsverlauf
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