Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2017
|
71,8 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1736 kcal
|
Fett: 51,26g | Eiw: 55,00g | Kohlh: 275,68g.
Frühstück: Песочное Печенье, Гречка, Кефир 1%, Апельсин, Мёд, Зеленое Яблоко, Груши, Морс Брусничный, Льняное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ашан Сыр Диетический 20%. Mittagessen: Sportinia L-Carnitine, Свеклы. Abendessen: Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира), Пирог с Рыбой, Пирог с Капустой. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nataly-66's Gewichtsverlauf
|