Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2017
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59,1 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 26,81g | Eiw: 45,81g | Kohlh: 137,30g.
Frühstück: Кофе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Mittagessen: ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Морковь, Сыр Чеддер, Перепелиное Яйцо. Abendessen: Манго, Грейпфрут, Груши, Дикси Груша Конференц. Snacks/Sonstiges: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем. mehr...
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1707 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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svlight77's Gewichtsverlauf
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