Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2017
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1282 kcal
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Fett: 47,23g | Eiw: 91,00g | Kohlh: 123,25g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Сахар, Кофе, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%. Mittagessen: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%, Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сыр Российский. mehr...
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zedko1986's Gewichtsverlauf
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