Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2017
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69,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 57,84g | Eiw: 43,95g | Kohlh: 90,51g.
Frühstück: Trader Joe's Golden Roasted Flaxseed with Whole Seeds, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Tea with Milk. Abendessen: Ba-Tampte Half Sour Pickles, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Ba-Tampte Half Sour Pickles, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Oscar Mayer Selects Turkey Hot Dog, Oscar Mayer Selects Turkey Hot Dog. Snacks/Sonstiges: barkTHINS Dark Chocolate Almond with Sea Salt, Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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ohnanny's Gewichtsverlauf
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