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МилаяМи
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19 Jan 17
МилаяМи's Notizen, 19 Jan 17
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2017
125,7 kg
Bisher verloren:
14,3 kg
.
Still to go:
55,7 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 19 Januar 2017:
52 kcal
Fett: 0,52g | Eiw: 1,06g | Kohlh: 11,79g.
Frühstück:
Кофе с Молоком.
Mittagessen:
Яблоко.
Abendessen:
Кофе с Молоком.
mehr...
3854 kcal
Bewegung:
Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche
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