Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2017
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91,2 kg
Bisher verloren: 4,0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 107,51g | Eiw: 88,93g | Kohlh: 45,32g.
Frühstück: Mission Carb Balance Burrito, Sprouts Farmers Market Mexican Style Blend Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Farmland Foods Thick Sliced Bacon. Mittagessen: Jalapeno Peppers, Shrimp, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Egg. Abendessen: Cucumber, Chicken Breast, Avocados. Snacks/Sonstiges: Lemon Cheesecake Fat bombs. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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danisaywhaa's Gewichtsverlauf
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