FELIZ! :-)
|
54 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1419 kcal
|
Fett: 107,30g | Eiw: 65,47g | Kohlh: 60,65g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Coco Seco, Repolho Verde Cozido, Jiló, Quiabo Cozido, Peito de Frango, Tomates, Óleo de Coco, Café. Abendessen: Manteiga (com Sal), Picolé, Coco Seco, Jiló, Repolho Verde Cozido, Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Sabor da Terra Semente de Chia, Kefir de Leite, Café. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
geisianecamporez's Gewichtsverlauf
|