Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2010
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73 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1742 kcal
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Fett: 51,87g | Eiw: 59,54g | Kohlh: 276,36g.
Frühstück: Whole Milk Fruit Variety Yogurt, orange. Mittagessen: bread, tuna, cheese. Abendessen: bread, pear, soup. Snacks/Sonstiges: lindt, sugar, pancake, cappuccino, apple. mehr...
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2340 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden und 45 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 1 Stunde und 45 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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melita b's Gewichtsverlauf
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