Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2017
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102,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 41,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 58,39g | Eiw: 85,56g | Kohlh: 155,00g.
Frühstück: Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Sweeteners (Saccharin), Coffee (Brewed From Grounds), Milk (Nonfat), America's Choice Bacon Thick Sliced, Grits with Cheese. Mittagessen: Tuna Sandwich. Abendessen: Costco Combo Pizza. mehr...
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2505 kcal
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Bewegung:
2727 steps - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,9 kg pro Woche
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jekruns's Gewichtsverlauf
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