Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2017
|
62 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1029 kcal
|
Fett: 36,56g | Eiw: 49,26g | Kohlh: 125,24g.
Frühstück: Tial Suco de Maracujá, Peixe Empanado Frito, Feijão Verde, Vivenda do Camarão Arroz Branco. Abendessen: Macarrão com Queijo e Molho de Carne. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|