Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2017
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199,0 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 40,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2394 kcal
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Fett: 63,86g | Eiw: 215,02g | Kohlh: 240,26g.
Frühstück: Tang (Dry Concentrate), Costco Croissant, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter. Mittagessen: Skinless Chicken Breast, Daisy Sour Cream, Wal-Mart Thick & Chunky Salsa - Mild, Tortillas Mexico Home Style Flour Tortillas. Abendessen: McDonald's Southwest Salad Dressing, McDonald's Southwestern Salad. Snacks/Sonstiges: Twizzlers Twizzlers, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Michelle450to's Gewichtsverlauf
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