Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2017
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86,0 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2922 kcal
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Fett: 103,92g | Eiw: 69,11g | Kohlh: 356,81g.
Frühstück: Back to Nature Classic Granola, Trader Joe's Multigrain Crackers. Mittagessen: 100% Maple Syrup, Butter, Grand Marnier Grand Marnier, Hershey's Extra Dark Chocolate Sticks, Strawberries, Bananas, Rye English Muffin, Coffee with Milk, Egg. Abendessen: Green Olives, Tea with Milk, Entenmann's Deluxe French Cheese Cake, Trader Joe's Multigrain Crackers, GrapeOla Grape Seed Oil, S&W Organic Tomato Sauce, Trader Joe's Mini Pearl Grape Tomatoes, Onions, Garlic, Red Sweet Pepper, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Blue Cheese, Penne, Red Table Wine. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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dragonwisdom's Gewichtsverlauf
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