Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2017
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100 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2220 kcal
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Fett: 71,77g | Eiw: 73,50g | Kohlh: 319,36g.
Frühstück: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Weizenbrötchen. Abendessen: Call A Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Katjes Salzige Heringe, Cinemaxx Nachos Groß mit Salsa Dip, funny-frisch Chipsfrisch Oriental. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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