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KF 22,2%
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83,3 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1827 kcal
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Fett: 72,97g | Eiw: 208,66g | Kohlh: 74,66g.
Frühstück: Banane, Gut & Günstig Delikatesse Putenbrust mit Kräuterrand, Brotland Eiweiss Brot, Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Gut & Günstig Lachsschinken. Mittagessen: Gegrilltes Hähnchen (ohne Haut gegessen). Abendessen: Gutes Land Naturjoghurt 1,5%, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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okieh25's Gewichtsverlauf
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