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I broke my Dry Fast yesterday starting with a Water Fast for most of the day and then I had some melons and pineapple in the evening, my stomach didn't hold the fruits too long though...still recovering from the dry fast but at least I have more energy today, I am still having sleep issues due to the fasts.
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57,6 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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230 kcal
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Fett: 1,16g | Eiw: 4,87g | Kohlh: 56,45g.
Frühstück: Cantaloupe Melons, Honeydew Melons, Watermelon, Melon. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
On my dry fasts, some days I just have to have a mid afternoon coffee.
22 Jan 17 vom Mitglied: Fat in Ottawa
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Hope you feel better today!
22 Jan 17 vom Mitglied: Meadow Mist
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PizzaLover88's Gewichtsverlauf
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