Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2017
|
74,7 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
777 kcal
|
Fett: 27,48g | Eiw: 62,64g | Kohlh: 70,51g.
Frühstück: Сушеные Яблоки, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Индейка Тушеная. Mittagessen: Агуша Кефир 3,2%, Яблоко Зеленое. Abendessen: Дорадо, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mari_ruru's Gewichtsverlauf
|