Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2017
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91,2 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 37,18g | Eiw: 80,27g | Kohlh: 93,74g.
Frühstück: Keediet Apple Cinnamon Porridge. Mittagessen: Atkins Advantage Chocolate & Orange, Kee Diet Cafe Latte Shake. Abendessen: Lidl Greek Style Yoghurt, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Keediet VLCD Cottage Pie Meal. Snacks/Sonstiges: Carbonated Water Unsweetened. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
23 Jan 17 vom Mitglied: Mrs Maths
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23 Jan 17 vom Mitglied: Doobrie
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23 Jan 17 vom Mitglied: JockoT
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Thanks all...keeping it steady ;)
23 Jan 17 vom Mitglied: Anjian
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