Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2017
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70,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 35,63g | Eiw: 70,28g | Kohlh: 171,59g.
Frühstück: Piraquê Biscoito de Maizena, Nescau Nescau com Leite. Mittagessen: Maçã, Alface, Peito de Frango. Abendessen: Maçã, Forno de Minas Waffle Integral Light, Mel. Snacks/Sonstiges: Frango (Empanado e Frito), Mentos Goma de Mascar Pure Fresh. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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luanafbh's Gewichtsverlauf
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