Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2017
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49,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 29,11g | Eiw: 81,06g | Kohlh: 222,94g.
Frühstück: RealValle Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Carrefour Leche Desnatada, Pan Integral. Mittagessen: Nestlé Cereales Fitness, Café con Leche Descremada, Lentejas Cocidas. Abendessen: Café con Leche Descremada, Baguette, Carrefour Biscotes de Trigo, Mercadona Jamon Serrano, Carrefour Gazpacho. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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sandra_crdv's Gewichtsverlauf
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