Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2017
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80,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 22,98g | Eiw: 70,60g | Kohlh: 173,76g.
Frühstück: Biscotte, Delisse Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Carottes, Couscous (Cuit), Bonduelle Légumes Façon Couscous, Pilon de Poulet. Abendessen: Taillefine Yaourt Nature 0%, Taillefine Fondant au Café, Couscous (Cuit), Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Pilon de Poulet. Snacks/Sonstiges: Noisette, Biscotte, Taillefine Fondant au Café. mehr...
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2082 kcal
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Bewegung:
Baden - 15 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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choupinette57's Gewichtsverlauf
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