molly2031's Notizen, 20 Jan 12

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2012
49,9 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 2,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Januar 2012:
1622 kcal Fett: 27,36g | Eiw: 32,85g | Kohlh: 297,65g.   Frühstück: Pure Almond Milk - Original, Organic Promise Cereal - Strawberry Fields, Coffee. Mittagessen: white wine, mushrooms, brown rice, tofu, baby corn. Abendessen: pad thai. Snacks/Sonstiges: raisins. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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