Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2017
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90,1 kg
Bisher verloren: 32,8 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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305 kcal
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Fett: 4,50g | Eiw: 31,75g | Kohlh: 34,50g.
Frühstück: Супрадин Фрутомикс Энергия, Овсяная Каша на Воде. Abendessen: Лимонный Сок, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Куриное Филе на Пару. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Vadim_Shvedov's Gewichtsverlauf
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