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Bon bé voilà ce qui arrive quand on grignote 😊 Bonne journée à tous 😀
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63,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1707 kcal
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Fett: 66,65g | Eiw: 58,43g | Kohlh: 214,70g.
Frühstück: Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, Fruit d'Or Pro Activ, Café, Kiwi, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre. Mittagessen: Carrefour Paupiette de Dinde, Carrefour Champignons de Paris, Pâtes (Cuites), Sojasun Yaourt Vanille, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Cœur de Palmier. Abendessen: Crêpe au Sucre, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucre Ajouté, Baguette, Ventrèche, Leader Price Piperade Basquaise. Snacks/Sonstiges: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Milka Dosette Souple, Milka Dosette Souple, Banane. mehr...
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2160 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 48 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Blandine64's Gewichtsverlauf
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