Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2017
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99,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 92,31g | Eiw: 78,08g | Kohlh: 25,25g.
Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Pernil Assado, Cenouras, Repolho. Abendessen: Café Brasileiro Café, Queijo Mozzarella, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Pepino (com Casca), Alface, Ovo. mehr...
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Kommentare
Acho que quando eu chegar na casa dos 2 dígitos, vão escorrer lágrimas de alegria...kk Parabéns brother.
26 Jan 17 vom Mitglied: Anymu
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WRSA_Willian's Gewichtsverlauf
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