Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2017
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109,8 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2285 kcal
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Fett: 76,77g | Eiw: 92,94g | Kohlh: 315,42g.
Frühstück: Bananas, Bananas. Mittagessen: Grapefruit, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies. Abendessen: Fresh & Easy Fajita Vegetables, White Rice (Long-Grain, Cooked), Kikkoman Teriyaki Sauce, White Rice (Long-Grain, Cooked), Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Little Caesars Crazy Sauce, Little Caesars Crazy Bread, Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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