Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2016
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75,9 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 44,81g | Eiw: 65,53g | Kohlh: 158,15g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Géramont Weichkäse, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Mittagessen: Iglo Rahm-Spinat, Iglo Fischstäbchen, K-Classic Kartoffelpüree. Abendessen: Lahmacun. Snacks/Sonstiges: Bussy Mix Ice Pops, Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 22,4 kg pro Woche
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sannamaus1's Gewichtsverlauf
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