Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2016
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75,1 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 44,45g | Eiw: 94,03g | Kohlh: 127,01g.
Frühstück: Striegistaler Zwerge Camembert Leicht, Gekochtes Ei, Korn Mühle Mehrkornschnitten. Mittagessen: Milbona Schlagsahne, Frenzel Mischgemüse, Baktat Bulgur. Abendessen: Rapsöl, Star Marke Finesse Salatmix, Aldi Bratkartoffeln, Schweinefilet. Snacks/Sonstiges: Magnum Mini Double Caramel, Kaufland Milch 0,1% Fett. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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sannamaus1's Gewichtsverlauf
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