Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2017
|
101,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1413 kcal
|
Fett: 62,92g | Eiw: 88,74g | Kohlh: 127,46g.
Frühstück: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Butter, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Marmeladen und Eingemachtes, Grafschafter Knäckebrot. Mittagessen: Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Apfelsinen. Abendessen: Paprika Peperoni (20g), weißkohl, Radishes, zwiebeln, eisbergsalat, rotkraut, dressing, Tomatoes, thunfisch. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
|