Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2012
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94,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2886 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 21 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 19 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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SaintViper's Gewichtsverlauf
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