Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2017
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69,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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755 kcal
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Fett: 31,38g | Eiw: 43,15g | Kohlh: 72,32g.
Frühstück: Gerlinéa Milk Shake. Mittagessen: Sucre Semoule, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Fleury Michon Courgettes Farcies et Semoule Méridionale. Snacks/Sonstiges: Amandes. mehr...
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2131 kcal
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Bewegung:
Cardio - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Poupy734's Gewichtsverlauf
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