Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2017
|
67,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1080 kcal
|
Fett: 44,60g | Eiw: 47,92g | Kohlh: 124,50g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Яйцо, Авокадо, Fit Go Батончик Мюсли Яблоко, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Гречнево-Ржаные. Mittagessen: Кофе с Молоком, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Abendessen: Макароны Отварные. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anechka_hudeet's Gewichtsverlauf
|