Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2017
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96,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 29,32g | Eiw: 82,47g | Kohlh: 208,92g.
Frühstück: Philadelphia Low Fat Cream Cheese, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Mittagessen: Berries, President's Choice Mammoth Stuffed Queen Olives, Brussels Sprouts, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: Bananas, Yellow Sweet Corn, Golden Boy 9 Bean Soup Mix, Carrots, Butternut Winter Squash. Snacks/Sonstiges: Brazil Nuts, San Daniele Prosciutto, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk, Tangerine, Hummus, Carrots. mehr...
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konstantes Gewicht
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Graciela.Lado's Gewichtsverlauf
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