Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2017
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80,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 40,84g | Eiw: 60,86g | Kohlh: 168,33g.
Frühstück: Nos Régions Ont du Talent Brioche Vendéenne, Pain Blanc, Delisse Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Taillefine Fondant au Café, Marque Repère Lasagnes Chèvre Épinards, Oeuf Dur. Abendessen: Auchan Velouté de Potiron à la Crème Fraîche. Snacks/Sonstiges: Yoplait Petit Suisse 0%, Bananes, Gerblé Biscuit Coco, Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin. mehr...
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2077 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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choupinette57's Gewichtsverlauf
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