Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2017
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84,6 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 49,31g | Eiw: 144,58g | Kohlh: 56,32g.
Frühstück: Äpfel, Banane, Ei, Arla Esrom, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Hähnchenbrust, Ei, Gut & Günstig Delikatesse Putenbrust mit Kräuterrand, Harry Eiweißbrot. Mittagessen: Wilhelm Brandenburg Hähnchen-Innenbrustfilet. Abendessen: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Gutes Land Naturjoghurt 1,5%, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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okieh25's Gewichtsverlauf
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