sydvicious9127's Notizen, 28 Jan 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2017
107,7 kg Bisher verloren: 3,9 kg.    Still to go: 37,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Januar 2017:
1785 kcal Fett: 67,94g | Eiw: 94,44g | Kohlh: 214,69g.   Frühstück: Naturally More Almond Butter, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free, Jamestown Brand Bacon. Mittagessen: Keebler Town House Pita Crackers, Vegetable Beef Soup (Home Recipe), Lean Cuisine Culinary Collection Tortilla Crusted Fish. Abendessen: Betty Crocker Hamburger Helper - Beef Noodle, Cooked Chinese Cabbage (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Weight Watchers Chocolate Creme Cake, Fiber One Chocolate Chunk Cookie, Pinata Apple. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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