Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2017
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58,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 41,26g | Eiw: 138,01g | Kohlh: 156,05g.
Frühstück: Шарлотка, Семга Слабосоленая, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт, Bio Баланс Кефирный 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Mittagessen: Красный Октябрь Трюфели, Seven Салат из Свежих Овощей, Шашлык из Баранины, Уха из Семги. Abendessen: Шарлотка, Ого Кунжут, Хэлси Фуд Кета Запеченная, Seven Салат из Свежих Овощей. Snacks/Sonstiges: Дикси Мандарины, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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dmv_1980's Gewichtsverlauf
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