Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2017
|
80,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1417 kcal
|
Fett: 43,95g | Eiw: 83,46g | Kohlh: 175,48g.
Frühstück: Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Кофе с Молоком и Сахаром, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Mittagessen: Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Куриные Грудки (Жареные), Каждый День Гавайская Смесь, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Помидоры, Капуста Тушеная, Яичница. Snacks/Sonstiges: Дикси Пастила с Мармеладом, Троекурово Биточки Куриные Сливочные. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Liana8515's Gewichtsverlauf
|