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22,2%
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83,5 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 48,27g | Eiw: 169,98g | Kohlh: 63,82g.
Frühstück: Brotland Eiweiss Brot, Gut & Günstig Lachsschinken, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Hähnchenbrust, Arla Esrom, Ei. Mittagessen: Wilhelm Brandenburg Hähnchen-Innenbrustfilet. Abendessen: Arla Skyr, Weintrauben, Banane, Äpfel, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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okieh25's Gewichtsverlauf
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