Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2017
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81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1916 kcal
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Fett: 61,42g | Eiw: 57,76g | Kohlh: 285,93g.
Frühstück: Варенье, Обычные Блины, для Всей Семьи Сметана 10%. Mittagessen: Простые Пельмени, Сухари, Гороховый Суп, Фрикадельки из Говядины и Свинины. Snacks/Sonstiges: Halls Леденцы, Мандарины, Яблоко, Chaka Миндаль в Шоколаде. mehr...
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2037 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Olga Capanji's Gewichtsverlauf
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