Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2017
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80,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 52,65g | Eiw: 75,85g | Kohlh: 165,22g.
Frühstück: Biscotte, Delisse Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Marque Repère Petits Pois Carottes, Piquebroche Cordon Bleu de Poulet, Carottes. Abendessen: Taillefine Fondant au Café, Leader Price Bacon Fumé, Fromage à Raclette, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée). Snacks/Sonstiges: Crêpe Ordinaire, Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc. mehr...
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2104 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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choupinette57's Gewichtsverlauf
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