Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2017
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103,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1720 kcal
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Fett: 45,89g | Eiw: 93,65g | Kohlh: 233,06g.
Frühstück: Banane. Mittagessen: Tillman's Toasty Schinken & Käse. Abendessen: Bofrost Cordon Bleu Vom Schwein, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Pfannkuchen, Weingummis, Apfelpfannkuchen. mehr...
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Zunahme von 7,2 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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