So no loss for this week, not sure what happened but time to buckle down more. I really need to get to the gym more this week. Happy Monday Everyone.
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80,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 104,45g | Eiw: 102,70g | Kohlh: 37,01g.
Frühstück: Lemon Cheesecake Fat Bombs, Water, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Smucker's Sugar Free Sundae Syrup - Caramel, Coffee. Mittagessen: Green Giant Hass Avocado, Red Gold Diced Tomatoes, Cucumber (with Peel), Great Value Romaine Lettuce, Radishes, Chicken Breast. Abendessen: Sargento Artisan Blends - Parmesan Cheese, Classico Bruschetta, Publix Ground Beef Sirloin 90/10, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Nice! Roasted Almonds Lightly Salted with Sea Salt. mehr...
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2478 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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a1971angela's Gewichtsverlauf
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