Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2017
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109,8 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2873 kcal
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Fett: 105,65g | Eiw: 89,65g | Kohlh: 381,65g.
Frühstück: Oranges. Mittagessen: Nabisco Teddy Grahams Honey. Abendessen: Whole Milk, Bolthouse Farms Salsa Ranch Yogurt Dressing, Lettuce, Brown Gravy, Mashed Potato, Rump Roast. Snacks/Sonstiges: M&M's Milk Chocolate M&M's, Sunsweet Pitted Prunes, Krusteaz Corn Bread, Yellow Cake with Icing (Home Recipe or Purchased). mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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