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starting over - again.
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82,6 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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848 kcal
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Fett: 40,32g | Eiw: 50,70g | Kohlh: 78,00g.
Mittagessen: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Pork Chop. Abendessen: Kinder's Philly Cheesesteak Sandwich, South Beach Diet Creamy Cauliflower Soup. Snacks/Sonstiges: Tim Hortons Coffee (1 Cream, 1 Sugar) (Medium). mehr...
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3545 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Zumba - 1 Stunde, Abwaschen - 21 Minuten, Putzen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 39 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Hang in there; we all have blips!
31 Jan 17 vom Mitglied: erikahollister
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NewSarah!'s Gewichtsverlauf
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