Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2017
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66,7 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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946 kcal
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Fett: 36,72g | Eiw: 34,02g | Kohlh: 125,72g.
Frühstück: Лаваш, Огурец (с Кожурой), Велком Сосиска Докторская, Белый Хлеб. Mittagessen: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Позы. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Курага. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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