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Forgot to weigh in Sunday, but here is the latest.
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91,4 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 75,39g | Eiw: 108,62g | Kohlh: 46,88g.
Frühstück: Coffee, Egg, Applegate Farms Organic Uncured Sunday Bacon. Mittagessen: Celery, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Turkey Breast Meat, Hard-Boiled Egg, Baby Carrots, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat). Abendessen: Green String Beans, Mashed Potato, Schwan's Filet Mignon. Snacks/Sonstiges: Michelob Ultra Light Beer. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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e-commerceunleashed's Gewichtsverlauf
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